1 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/11/12(土) 01:13:01.88 ID:32gfYD5V0.net
くびれガァ、食事制限ガァ
んなことほざく前に体幹と二の腕鍛えればええのに
胸筋鍛えたらバストアップにもなるし、なぜ最低限の運動をしようとしないの?
2 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/11/12(土) 01:13:35.19 ID:UK6UYJ8H0.net
>>1
体重が増えるから
8 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/11/12(土) 01:14:51.52 ID:32gfYD5V0.net
>>2
数値より見た目気にして欲しい
ダルンダルンな腹回りと二の腕なんとかしろよ…って思わない?
6 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/11/12(土) 01:14:40.02 ID:zZE8ipQq0.net
なお男も細身信仰な模様
7 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/11/12(土) 01:14:46.49 ID:QAkhhpYP0.net
異常に体重を気にするよな
大事だなのは体型なのに
16 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/11/12(土) 01:16:56.17 ID:32gfYD5V0.net
>>7
そう!それよ!
誰も知ることのない数値より、みんなから晒される容姿にこだわるべきじゃね?
9 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/11/12(土) 01:15:20.13 ID:Z1HG8FCb0.net
世界的に見て痩せすぎてひどいんやろ、日本の女って
23 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/11/12(土) 01:17:53.41 ID:32gfYD5V0.net
>>9
カナダおったけど、骨格的な違い除いても異常だわ
筋肉ないのに体脂肪率はかなりあるし
36 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/11/12(土) 01:20:16.75 ID:qSg69MIF0.net
>>23
筋トレしたら脂肪が筋肉に変わってすぐにムキムキになっちゃうとか思っとんや
19 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/11/12(土) 01:17:43.55 ID:qSg69MIF0.net
そもそも腕立て腹筋程度で体重に出るほど筋肉つくわけねーし見た目太くならねーし
33 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/11/12(土) 01:19:52.55 ID:32gfYD5V0.net
>>19
自重でゴリマッチョなると思ってる女性多杉内
24 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/11/12(土) 01:18:46.20 ID:CR11tOHd0.net
腕がやばいぐらい細いやつおるよな
39 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/11/12(土) 01:21:10.75 ID:OkClzQl1d.net
筋トレ=マッチョっていうのが完全にま〇この思考やな
46 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/11/12(土) 01:21:59.83 ID:CSTiFBYLd.net
鍛えたほうがスレンダーになってええのに
57 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/11/12(土) 01:23:20.43 ID:wrKJ3x390.net

これどや
77 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/11/12(土) 01:25:56.28 ID:32gfYD5V0.net
>>57
腰骨浮きまくりやな
腕はこれくらいかもう少し欲しい
65 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/11/12(土) 01:24:26.24 ID:TtS/4cHR0.net
筋肉がないから痩せてもまったく魅力ないよな
68 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/11/12(土) 01:24:45.61 ID:NpYPJFz40.net
桐谷美玲(163.5cm 39kg)



74 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/11/12(土) 01:25:26.39 ID:P9cViMjV0.net
>>68
色気もクソもない
72 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/11/12(土) 01:25:09.06 ID:QlbE+AOc0.net
ガリガリかぶよぶよの二択だからな
もっと筋トレしてほしい
76 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/11/12(土) 01:25:31.48 ID:hGKg1CYNK.net
日本の女は絞りすぎてガリガリじゃねーか
鶏ガラじゃないんだからもっとふくよかでいいんだよ!!
89 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/11/12(土) 01:27:44.06 ID:32gfYD5V0.net
>>76
絞りと言うか、無駄な減量信仰と筋肉肥大の忌避が異常やと思う
80 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/11/12(土) 01:26:30.22 ID:fgKcp0kPd.net
胸筋鍛えるのおすすめやで
すぐ大きくなるし一見して目立つし
88 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/11/12(土) 01:27:37.69 ID:CSTiFBYLd.net
>>80
ワイ、ベンチ豚と化す
ダイエット目的で始めたのに…
93 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/11/12(土) 01:28:27.61 ID:32gfYD5V0.net
>>88
あるあるやね…
脚鍛えた後の倦怠感にハマると脱せるで
106 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/11/12(土) 01:29:51.08 ID:CSTiFBYLd.net
>>93
足はなんかやる気でない
チキンレッグなんて言葉あるけど同じような奴多いんだろな
138 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/11/12(土) 01:35:42.52 ID:32gfYD5V0.net
>>106
成果出づらいし翌仕事キツイもんな
マゾ化してそれが気持ちよくもなるんだが…
98 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/11/12(土) 01:28:54.89 ID:wrKJ3x390.net
>>88
これだいすき
102 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/11/12(土) 01:29:14.53 ID:e6rsHaXF0.net
>>98
つよそう
82 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/11/12(土) 01:27:03.98 ID:VmgbW5vvd.net
男ももやしとデブがほとんどじゃん
108 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/11/12(土) 01:29:52.68 ID:NpYPJFz40.net
まんの者「トレーニングしたら筋肉ついちゃうからやだ〜」


いうほど嫌か?


117 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/11/12(土) 01:31:37.97 ID:32gfYD5V0.net
>>108
これより少しトーンダウンしたら東洋人の顔にぴったりやと思うんやけどな…
ワイはこれくらいが大好きやけど
121 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/11/12(土) 01:32:13.73 ID:wrKJ3x390.net
>>108
バイオハザードに出てそう
115 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/11/12(土) 01:31:07.43 ID:wrKJ3x390.net

パワー系広告ガイジ
128 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/11/12(土) 01:33:17.66 ID:DpufPzfb0.net
細さは若さの象徴やからな
129 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/11/12(土) 01:33:27.18 ID:qSg69MIF0.net
女はともかく男は俳優、芸人とか鍛えてる人結構多いのなんで筋トレ流行らんのやろ
134 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/11/12(土) 01:34:45.59 ID:f9v0l3HA0.net
>>129
楽したいからやろね
130 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/11/12(土) 01:33:50.57 ID:P9cViMjV0.net
>>129
きついからやろ
136 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/11/12(土) 01:35:04.17 ID:CSTiFBYLd.net
>>130
ワイ的には食事制限のが遥かに過酷だわ
なんで耐えられるんやろ
143 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/11/12(土) 01:36:28.02 ID:P9cViMjV0.net
>>136
食事制限は食わなきゃ(ならなきゃ)ええだけやからな
筋トレは最低でも自分で実感するのに三ヶ月ぐらいかかる
周りから見て分かるぐらいなら最低でも半年はかかる
根気がないと無理やろな
132 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/11/12(土) 01:33:58.89 ID:aGq7Rsti0.net
芸能人とかでも鍛えてる人って締まってて健康的でええわ
137 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/11/12(土) 01:35:15.24 ID:wrKJ3x390.net
筋トレ=ムキムキのイメージ強すぎやからな
シェイプアップとでも言ったらええんちゃうか?
151 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/11/12(土) 01:39:08.27 ID:32gfYD5V0.net
>>137
たしかに
ターザンとかだと大々的に女性向けシェイプアップ特集してるけど、そう言うの見るのは初心者とかあんまりいないから広まらんのかも
148 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/11/12(土) 01:38:26.24 ID:obPMQ+jM0.net
女は女の体も男の体も骨と皮みたいなのを理想にしてる奴が多いな
逆に男はどっちも肉感ある方が好きな奴多いと思う
そこの食い違いは大きい
http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1478880781/